اونهاري ۾ اسان جي چمڙي جي حفاظت ڪريو

اونهاري اچي رهي آهي، سج جي چشمن ۽ هڪ وڏي ڇٽي کان سواءِ، پڪ ڪريو ته توهان وٽ سن اسڪرين پڻ آهي.

چمڙي اها آهي جيڪا اسان کي تمام گهڻي حفاظت ڪرڻ جي ضرورت آهي.سج جي نمائش نه رڳو عمر جي ظاهري نشانين جهڙوڪ جھرڻ ۽ هائپر پيگمينٽيشن جو سبب بڻجندي، پر چمڙي جي ڪينسر جو خطرو پڻ هوندو.تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته هر روز چمڙي جي ڪنهن به ظاهر ٿيل علائقي تي ڪافي سن اسڪرين لاڳو ڪريو.

اسان جي روزاني ۾، جسماني سن اسڪرين ۽ ڪيميائي سن اسڪرين آهن.حساس جلد لاء، اهو بهتر آهي ته جسماني سن اسڪرين چونڊڻ لاء.

سن اسڪرين ڪريم، لوشن، جيل، اسپري، اسٽيڪ ۽ ٻين ڪيترن ئي منفرد فارمولين ۾ اچن ٿيون، توهان ڪنهن به هڪ کي چونڊيو جيڪو توهان چاهيو ٿا.جڏهن ان کي استعمال ڪريو، ياد رکو ته هر ٻن ڪلاڪن کي ٻيهر لاڳو ڪرڻ يا ڳري پسڻ کان پوءِ فوري طور تي جيئن ترڻ.

جڏهن ته سن اسڪرين شايد توهان جي لاءِ ذهن جي مٿانهون هجي جڏهن موسم گرم ٿي وڃي ، اهو اصل ۾ سٺو عمل آهي ان کي سال بھر پائڻ.ٻين موسمن ۾، اسان SPF 15 تي غور ڪري سگهون ٿا، پر اونهاري ۾، 30 يا وڌيڪ جي SPF کان بهتر.